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15 REMEDIOS SENCILLOS
( y 3 )
...Recetas
caseras con efectos médicos
-11 Zumo de tomate
para evitar los síntomas de la
resaca
Para una resaca en toda
regla, nada como el zumo de tomate. Los vómitos reducen los niveles
de potasio, calcio, sodio…y ese déficit lo que provoca malestar
y el agotamiento. El zumo de tomate contiene todos esos nutrientes y además,
agua, para compensar la perdida de fluidos.
Otra opción: el caldo
limpio de verduras.
-12 Bicarbonato para dejar de el tabaco
Para un alivio rápido
de los síntomas de abstinencia de la nicotina, prueba este método
de la Clínica Mayo: disuelve una cucharada de bicarbonato en un
gran vaso de agua y acompaña cada comida con ese “cóctel”.
Otra opción: el zumo de
naranja
-13 Habas para el colesterol
Contienen pectina, que
ayuda a eliminarlo. En un estudio, los expertos pidieron a los voluntarios
que tomasen un tazón de havas al día. A las tres primeras
semanas, sus niveles habían bajado en un 2 0%.
Otra opción: el mosto
tinto, el pomelo.
-14 Gazpacho con ajo contra el dolor de
garganta
El dolor de garganta
producido por una infección encuentra un alivio rápido en
el ajo. Por eso, un gazpacho con una buena cantidad de ajo es perfecto.
Otra opción: el ajoblanco.
-15 Piña para curar las torceduras
Se puede acelerar la
recuperación y eliminar más rápidamente los moratones
de las torceduras tomando mucha piña fresca, que contiene bromelina,
una enzima que absorbe los hematomas.
Otra opción: masajes con
aceite de oliva.
FIN
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